Elektrolity w tabletkach musujących HealthyWorld 20 szt. – sód, chlorek, potas, czarna porzeczka, sport, keto

HealthyWorld Elektrolity – musujące tabletki z sodem, chlorkiem i potasem w smaku czarnej porzeczki

Każdego dnia organizm traci wodę i elektrolity – przez pot, oddech i pracę nerek. Aktywność fizyczna, upały i dieta niskowęglowodanowa nasilają ten proces. Efektem niedoboru elektrolitów mogą być skurcze mięśni, zmęczenie, bóle głowy i gorsze samopoczucie. Tabletki musujące HealthyWorld to szybki i smaczny sposób na uzupełnienie trzech kluczowych jonów – sodu, chlorku i potasu – w jednym orzeźwiającym napoju o smaku czarnej porzeczki. Bez kapsułek, bez proszku do mieszania. Wystarczy wrzucić tabletkę do wody i wypić.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Dlaczego sód, chlorek i potas, a nie magnez? Sód, chlorek i potas to trzy główne jony regulujące gospodarkę wodną i ciśnienie osmotyczne w organizmie. Są tracone przede wszystkim z potem podczas wysiłku i przy diecie keto. Magnez pełni inną rolę – enzymatyczną i nerwowo-mięśniową – i jest często suplementowany osobno w wyższych dawkach.

Czy produkt nadaje się na dietę keto? Tak, ale z zastrzeżeniem – jedna tabletka zawiera 1,8g cukru (z dekstrozy i sacharozy) oraz 11 kcal. Dla osób na ścisłej ketozie może to być istotne. Produkt uzupełnia elektrolity tracone przy diecie niskowęglowodanowej, jednak przy rygorystycznym keto warto to uwzględnić w dziennym bilansie węglowodanów.

Jak przygotować napój? Rozpuść 1 tabletkę musującą w 130 ml wody. Pij małymi, częstymi łykami. Tabletkę można też rozpuścić w większej ilości wody dla mniej intensywnego smaku.

Kiedy najlepiej stosować? Po treningu dla regeneracji, w upalne dni dla uzupełnienia elektrolitów traconych z potem, rano dla lepszego nawodnienia na starcie dnia lub wieczorem jeśli odczuwasz skurcze mięśni.

Czy tabletki musujące wchłaniają się lepiej niż kapsułki? Tak – forma napoju pozwala na szybsze wchłanianie minerałów przez błonę śluzową żołądka i jelit niż twarda kapsułka czy tabletka. Minerały są już rozpuszczone i gotowe do absorpcji.

Dlaczego warto wybrać HealthyWorld Electrolites?

✅ 3 kluczowe elektrolity w jednej tabletce – sód, chlorek i potas

✅ Szybka i łatwa forma – tabletka musująca w wodzie, gotowe w 30 sekund

✅ Szybsze wchłanianie niż kapsułki – forma napoju przyspiesza absorpcję

✅ Orzeźwiający smak czarnej porzeczki

✅ Wspiera nawodnienie i równowagę płynów w organizmie

✅ Idealne po treningu, przy diecie keto i w upały

✅ Ekonomiczne – 0,50 zł/dzień

✅ 20 tabletek – poręczna tubka do torebki, plecaka lub szafy w pracy

Jak działają składniki?

Sód (227 mg/tabletkę) – główny jon zewnątrzkomórkowy. Reguluje ciśnienie osmotyczne, objętość płynów w organizmie i przewodnictwo nerwowe. Tracony intensywnie z potem podczas wysiłku.

Chlorek (200 mg/tabletkę, 25% RWS) – jon współpracujący z sodem w regulacji gospodarki wodnej. Wchodzi w skład kwasu solnego (HCl) w żołądku, wpływa na trawienie. Tracony razem z sodem.

Potas (100 mg/tabletkę, 5% RWS) – główny jon wewnątrzkomórkowy. Reguluje pracę mięśni i serca, przewodnictwo nerwowe i gospodarkę kwasowo-zasadową. Niedobór powoduje skurcze mięśni i osłabienie.

Dla kogo?

✅ Sportowcy i osoby aktywne – uzupełnienie elektrolitów po treningu

✅ Osoby na diecie keto i low-carb – elektrolity tracone przy ograniczeniu węglowodanów

✅ Osoby mało pijące – ułatwiają wypijanie odpowiedniej ilości płynów

✅ W upały i przy intensywnym poceniu

✅ Osoby ze skurczami mięśni

⚠️ Keto rygorystyczne – zawiera 1,8g cukru na tabletkę

Skład i wartości odżywcze (1 tabletka musująca)

Pełny skład: kwas cytrynowy, dekstroza, sacharoza, wodorowęglan sodu, chlorek potasu, chlorek sodu, aromat, sacharyna sodowa.

Zawartość: 20 tabletek musujących | Netto: 80g

Dawkowanie: 1 tabletka dziennie, rozpuścić w 130 ml wody, pić małymi łykami.

Uzupełnij nawodnienie o

BeKeto Ketolytes Elektrolity w Proszku 200g – rozszerzony kompleks 8 minerałów + astaksantyna + witamina C, bez cukru; dla osób na diecie keto szukających bardziej kompleksowego wsparcia elektrolitowego

HealthyWorld Glicynian magnezu 250 mg 180 kapsułek – magnez uzupełnia działanie elektrolitów; kluczowy dla pracy mięśni i profilaktyki skurczów

Ostrzeżenie

Suplement diety. Nie zastępuje zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Trzymać z dala od dzieci. Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w chłodnym i suchym miejscu, chronić przed światłem słonecznym, w temperaturze 0–25°C i wilgotności poniżej 60%.