Cytrynian Magnezu z Potasem oraz Witaminą B6 P-5-P , PAKA NATURY, Energia, równowaga i wsparcie mięśni.

PAKA Cytrynian Magnezu z Potasem oraz Witaminą B6 P-5-P to suplement diety w 60 roślinnych kapsułkach, stworzony dla osób, które chcą uzupełniać magnez i potas oraz dodać do rutyny witaminę B6 (P-5-P). Każda kapsułka zawiera 650 mg cytrynianu magnezu (w tym 100 mg magnezu), 425 mg cytrynianu potasu (w tym 150 mg potasu) oraz 3 mg witaminy B6 w formie pirydoksalo-5-fosforanu. Zalecana porcja dzienna to 1–2 kapsułki.

Dlaczego warto

• 100 mg magnezu + 150 mg potasu + 3 mg witaminy B6 (P-5-P) w 1 kapsułce.

• Możliwość dopasowania porcji dziennej: 1–2 kapsułki.

• Wysokie %RWS witaminy B6: 3 mg = 214,3% RWS w 1 kapsułce.

• Czysty skład: bez sztucznych barwników, wypełniaczy i substancji przeciwzbrylających (zgodnie z deklaracją producenta).

• Kapsułka roślinna (HPMC) – produkt bez żelatyny (zgodnie z deklaracją producenta).

• Opakowanie: 60 kapsułek; masa netto 71,88 g.

Jak działa magnez + potas + witamina B6?

Magnez (z cytrynianu magnezu)
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia (zgodnie z deklarowanymi właściwościami/claimami producenta).

Potas (z cytrynianu potasu)
Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi (zgodnie z deklarowanymi właściwościami/claimami producenta).

Witamina B6 (P-5-P)
Witamina B6 pomaga m.in. w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego oraz pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i metabolizmie energetycznym (zgodnie z deklarowanymi właściwościami/claimami producenta).

Synergia formuły
Połączenie magnezu i potasu z witaminą B6 w aktywnej formie (P-5-P) to praktyczna opcja dla osób, które chcą mieć “pakiet” kluczowych składników w jednej kapsułce i prosty schemat 1–2 kapsułki dziennie.

Dla kogo jest

• Dla osób, które chcą uzupełniać magnez i potas w codziennej rutynie.

• Dla osób aktywnych, żyjących w stresie lub w okresach większego obciążenia (wygodny schemat 1–2 kapsułki).

• Dla osób, które stawiają na prosty skład i kapsułki roślinne (bez żelatyny, bez barwników i przeciwzbrylaczy – wg deklaracji).

• Dla tych, którzy wolą formułę “wiele składników w 1 kapsułce”.

Skład i dawka dzienna (1–2 kapsułki)

Porcja dzienna: 1–2 kapsułki.

Składniki aktywne w 1 kapsułce:

• Cytrynian magnezu – 650 mg, w tym magnez: 100 mg (26,6% RWS).

• Cytrynian potasu – 425 mg, w tym potas: 150 mg (7,5% RWS).

• Witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan, P-5-P) – 3 mg (214,3% RWS).

Składniki aktywne w 2 kapsułkach:

• Magnez: 200 mg (53,3% RWS), potas: 300 mg (15% RWS), witamina B6: 6 mg (428,6% RWS).

Pozostałe składniki:
sole magnezowe kwasu cytrynowego, cytrynian potasu, pirydoksalo-5-fosforan; otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC).

Informacje o opakowaniu:
Masa netto: 71,88 g (60 kapsułek po 1198 mg).

Sposób użycia

Zalecana dzienna porcja: 1–2 kapsułki.
Jak stosować: połknąć kapsułkę w trakcie lub po posiłku, raz lub dwa razy dziennie, popijając wodą.
Praktycznie: jeśli masz wrażliwy żołądek, zacznij od 1 kapsułki dziennie i oceniaj komfort; przy opcji 2 kapsułek możesz rozdzielić je na 2 pory dnia.

Z czym łączyć

• Elektrolity – sensowne uzupełnienie w dni z większą potliwością (trening, upał, sauna). Taki produkt znajdziesz tutaj.

• Witamina D3 + K2 – częsty wybór w rutynie “kości i mięśnie”. Taki produkt znajdziesz tutaj.

• Omega-3 – dobre tło dla codziennej suplementacji, szczególnie gdy w diecie jest mało tłustych ryb. Taki produkt znajdziesz tutaj.

• Probiotyk – jeśli budujesz regularność i dbasz o komfort jelitowy długofalowo. Taki produkt znajdziesz tutaj.

• Adaptogen (np. ashwagandha) – często dobierany wieczorem w rutynie “wyciszenie i regeneracja”. Taki produkt znajdziesz tutaj.

• Kolagen – gdy Twoim celem jest długofalowe dbanie o aparat ruchu (stawy/ścięgna) w planie. Taki produkt znajdziesz tutaj.

FAQ

Ile kapsułek dziennie i kiedy najlepiej je brać?
Zalecane jest 1–2 kapsułki dziennie. Najlepiej połknąć w trakcie lub po posiłku i popić wodą.

Czy mogę brać 2 kapsułki naraz?
Możesz przyjąć 2 kapsułki jednego dnia, ale wygodnie jest też rozdzielić dawkowanie na 2 pory (np. rano i wieczorem).

Czy można otworzyć kapsułkę?
Tak — producent podaje, że kapsułkę można otworzyć, wysypać zawartość i spożyć np. z ulubionym napojem.

Co dokładnie jest w 1 kapsułce?
1 kapsułka dostarcza: 100 mg magnezu, 150 mg potasu oraz 3 mg witaminy B6 (P-5-P).

Dla kogo ten produkt nie będzie dobrym wyborem?
Nie stosuj w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych.

Ostrzeżenie

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i zacienionym miejscu. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.