Pure Hydration Grejpfrut, elektrolity, 14 saszetek Formeds

Pure Hydration Grejpfrut – elektrolity w saszetkach

Pure Hydration Grejpfrut to suplement diety z elektrolitami i witaminami z grupy B w formie wygodnych saszetek do rozpuszczania w wodzie. Jedna porcja dostarcza zestaw kluczowych minerałów (sód, potas, magnez) oraz pięć witamin z grupy B, które wspierają gospodarkę wodno-elektrolitową i metabolizm energii. Hipotoniczna formuła sprawia, że napój szybko się wchłania i pomaga uzupełnić płyny podczas wysiłku, upału lub intensywnego dnia. Orzeźwiający smak grejpfrutowy zachęca do regularnego picia.

Dlaczego warto

• Zestaw elektrolitów: sód, potas i magnez w jednej porcji.

• Dodatkowo pięć witamin z grupy B wspierających energię i zmniejszenie zmęczenia.

• Hipotoniczna formuła – szybkie wchłanianie i łagodniejsza dla żołądka niż klasyczne napoje izotoniczne.

• Wygodne, jednorazowe saszetki – idealne do pracy, na trening i w podróż.

• Przejrzysty skład bez barwników i konserwantów, z naturalnym aromatem grejpfrutowym.

Jak działa Pure Hydration Grejpfrut

Elektrolity – sód, potas, magnez
Sód i potas pomagają utrzymać prawidłową równowagę płynów w organizmie oraz prawidłową pracę mięśni i układu nerwowego. Magnez wspiera przewodnictwo nerwowe, skurcze mięśni i utrzymanie równowagi elektrolitowej, a także bierze udział w produkcji energii komórkowej. Razem pomagają szybciej uzupełnić straty minerałów powstające podczas pocenia się i wysiłku.

Witaminy z grupy B (B2, B3, B5, B6, B12)
Witaminy B2, B3, B5, B6 i B12 wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny oraz zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia. B2 i B3 pomagają utrzymać zdrową skórę, B6 i B12 wspierają pracę układu nerwowego, a B5 uczestniczy w syntezie i metabolizmie hormonów steroidowych oraz neuroprzekaźników.

Synergia działania
Połączenie elektrolitów z witaminami z grupy B sprawia, że napój nawadniający nie tylko uzupełnia wodę i minerały, ale także pomaga utrzymać stabilny poziom energii i sprawne funkcjonowanie mięśni oraz układu nerwowego.

Dla kogo jest Pure Hydration Grejpfrut

• Dla osób aktywnych fizycznie – przed, w trakcie i po treningu, aby uzupełnić płyny i elektrolity.

• Dla osób pracujących intensywnie umysłowo lub fizycznie, które chcą ograniczyć uczucie zmęczenia w ciągu dnia.

• Dla osób przebywających w wysokich temperaturach lub w klimatyzowanych pomieszczeniach, gdzie łatwo o odwodnienie.

• Dla osób, które nie lubią bardzo słodkich napojów izotonicznych, a szukają lekkiego, grejpfrutowego napoju nawadniającego.

• Dla osób dbających o prosty i przejrzysty skład suplementów diety.

Skład i dawka dzienna (1 saszetka)

Zalecana porcja dzienna: 1 saszetka rozpuszczona w wodzie.

Aktywne składniki w 1 saszetce:

• Cytrynian trisodowy dwuwodny

  • w tym: sód – 275,9 mg

• Cytrynian magnezu

  • w tym: magnez – 100 mg (27% RWS)

• Cytrynian potasu

  • w tym: potas – 364,5 mg (18% RWS)

• Chlorek sodu – 175 mg

  • w tym: sód – 69 mg

Witaminy z grupy B:

• Witamina B2 (ryboflawina) – 0,7 mg (50% RWS)

• Niacyna (witamina B3, NE) – 8 mg (50% RWS)

• Witamina B5 (kwas pantotenowy) – 3 mg (50% RWS)

• Witamina B6 – 0,7 mg (50% RWS)

• Witamina B12 – 100 µg (4000% RWS)

Pozostałe składniki:
cukier trzcinowy BIO – 4 g, suszony sok cytrynowy, suszony sok pomarańczowy, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), naturalny aromat grejpfrutowy, nośniki witamin (m.in. d-pantotenian wapnia, 5’-fosforan pirydoksalu, ryboflawina, metylokobalamina).

Wartość energetyczna 1 saszetki: ok. 31 kcal.

Sposób użycia

Wsyp zawartość 1 saszetki do naczynia z 500 ml wody w temperaturze pokojowej. Dokładnie wymieszaj lub wstrząśnij w butelce, aż proszek całkowicie się rozpuści.
Spożywaj 1 porcję dziennie, najlepiej w momentach zwiększonego zapotrzebowania na płyny – przed, w trakcie lub po wysiłku fizycznym, w czasie upałów albo w ciągu intensywnego dnia.
Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Z czym łączyć

• magnez / minerały (w kapsułkach lub proszku) – Magnez wspiera pracę mięśni i układu nerwowego oraz jest kofaktorem enzymów aktywujących i metabolizujących witaminę D, więc często sensownie uzupełnia suplementację „bazową”. — Ten produkt znajdziesz tutaj.

• witamina D3 + K2 – Połączenie D3 i K (w tym K2) jest opisywane jako komplementarne dla gospodarki wapniowo-kostnej (D zwiększa wchłanianie wapnia, a K uczestniczy w aktywacji białek regulujących jego „kierowanie”), a przeglądy badań omawiają też wyniki RCT sugerujące poprawę BMD przy takiej kombinacji. — Ten produkt znajdziesz tutaj.

• białko (odżywki białkowe) – Metaanaliza badań nad treningiem oporowym pokazuje, że suplementacja białkiem może dodatkowo zwiększać przyrosty masy mięśniowej i siły w porównaniu z samym treningiem. — Ten produkt znajdziesz tutaj.

• kolagen – Przeglądy i metaanalizy wskazują, że kolagen (szczególnie w połączeniu z treningiem) może wspierać parametry układu ruchu (np. funkcję/stany bólowe stawów lub wybrane wskaźniki sprawności). — Ten produkt znajdziesz tutaj.

• kreatyna – Metaanalizy RCT pokazują, że kreatyna w połączeniu z treningiem oporowym daje większe przyrosty siły niż sam trening, a są też badania, w których łączono ją z białkiem w protokołach siłowych. — Ten produkt znajdziesz tutaj.

FAQ

1. Czy Pure Hydration Grejpfrut może zastąpić zwykłą wodę w ciągu dnia?
Nie. To suplement diety pomagający uzupełnić elektrolity i witaminy, ale podstawą nawodnienia nadal powinna być zwykła woda. Pure Hydration warto stosować w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na płyny i minerały.

2. Czy produkt zawiera cukier?
Tak, w składzie znajduje się cukier trzcinowy, który nadaje napojowi delikatnie słodki smak i stanowi źródło energii. Ilość cukru jest jednak niższa niż w klasycznych napojach izotonicznych.

3. Czy Pure Hydration Grejpfrut mogą stosować osoby na diecie wegańskiej?
Skład surowców jest roślinny, a forma proszku nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. W razie wątpliwości zawsze warto dodatkowo sprawdzić aktualną etykietę produktu.

4. Kiedy najlepiej pić Pure Hydration – przed czy po treningu?
Możesz pić napój zarówno przed, w trakcie, jak i po aktywności fizycznej. Przed i w trakcie pomoże utrzymać odpowiednie nawodnienie, a po treningu – szybciej uzupełnić utracone elektrolity.

5. Czy mogę rozpuścić saszetkę w mniejszej ilości wody, żeby napój był bardziej intensywny?
Można użyć nieco mniejszej ilości wody, ale zalecane 500 ml zapewnia odpowiednie stężenie elektrolitów i osmolalność napoju. Zbyt mała ilość wody może spowodować, że roztwór będzie zbyt skoncentrowany dla przewodu pokarmowego.

Ostrzeżenie

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych. Nie zaleca się stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby z chorobami nerek lub wymagające ograniczenia sodu bez konsultacji z lekarzem. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik produktu. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od źródeł ciepła i wilgoci, w sposób niedostępny dla małych dzieci.