Na uzupełnienie magnezu PAKA NATURY, (magnez morski) 100 kaps. 400mg

PAKA Na uzupełnienie magnezu (magnez morski) to suplement diety w 100 roślinnych kapsułkach, stworzony dla osób, które chcą uzupełniać magnez w wygodnej, codziennej rutynie. Formuła łączy magnez morski Simag™ i cytrynian magnezu oraz witaminę B6 (P-5-P). Dzienna porcja to 3 małe kapsułki, które dostarczają 400 mg magnezu.

Dlaczego warto

• 400 mg magnezu w porcji dziennej (3 kapsułki).

• Połączenie magnezu morskiego Simag™ + cytrynianu magnezu.

• Witamina B6 w formie P-5-P (2,1 mg w porcji dziennej).

• Kapsułki roślinne – produkt bez żelatyny.

• Czysty skład – bez sztucznych barwników i substancji przeciwzbrylających (zgodnie z deklaracją producenta).

• Opakowanie na ok. 33 dni suplementacji (100 kapsułek / 3 dziennie).

Jak działa magnez + witamina B6?

Magnez (Simag™ + cytrynian magnezu)
Magnez wspiera m.in. prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia (zgodnie z deklarowanymi właściwościami/claimami na stronie produktu).

Witamina B6 (P-5-P)
Witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej (zgodnie z deklaracją producenta).

Synergia formuły
Połączenie magnezu z aktywną formą witaminy B6 (P-5-P) to praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą wspierać organizm w okresach większego obciążenia (np. intensywniejsza aktywność, stres, gorszy sen) i wolą prosty schemat dzienny.

Dla kogo jest

• Dla osób, które chcą uzupełniać magnez w codziennej rutynie.

• Dla osób, które odczuwają, że przyda im się wsparcie mięśni i układu nerwowego (szczególnie przy aktywności).

• Dla osób, które szukają czystego składu i kapsułek roślinnych.

• Dla osób, które wolą małe kapsułki i prosty schemat: 3 dziennie.

Skład i dawka dzienna (3 kapsułki)

Porcja dzienna: 3 kapsułki

Składniki aktywne w porcji dziennej (3 kapsułki):

• Magnez (z: Simag™ magnez morski + sole magnezowe kwasu cytrynowego) – 400 mg (107% RWS).

• Witamina B6 (pirydoksalo-5′-fosforan, P-5-P) – 2,1 mg (150% RWS).

Pozostałe składniki:

• składnik kapsułki roślinnej: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC).

Informacje o opakowaniu:

• Masa netto: 46 g (100 kapsułek po 460 mg).

Sposób użycia

• Zalecana porcja dzienna: 3 kapsułki.

• Jak stosować: połknąć w trakcie lub po posiłku, popijając wodą.
  Praktycznie: możesz przyjąć 3 kapsułki jednorazowo do posiłku lub podzielić na 2–3 mniejsze porcje w ciągu dnia — wybierz wariant wygodniejszy dla żołądka.

Z czym łączyć

• Elektrolity – sensowne uzupełnienie w dni z większą potliwością (trening, upał, sauna). Ten produkt znajdziesz tutaj.

• Witamina D3 + K2 – częsty wybór w planie ukierunkowanym na kości i zęby oraz „bazową” suplementację. Ten produkt znajdziesz tutaj.

• Omega-3 – dobre tło dla codziennej rutyny, szczególnie gdy w diecie jest mało tłustych ryb. Ten produkt znajdziesz tutaj.

• Probiotyk – przydatny, gdy budujesz regularność i dbasz o „komfort jelitowy” w dłuższym okresie. Ten produkt znajdziesz tutaj.

• Adaptogen (np. ashwagandha) – często dobierany wieczorem w rutynie „regeneracja i wyciszenie”. Ten produkt znajdziesz tutaj.

• Kolagen – jeśli Twoim celem jest wsparcie aparatu ruchu i długofalowe dbanie o stawy. Ten produkt znajdziesz tutaj.

FAQ

1. Czy mogę brać ten magnez tylko w dni treningowe?
   Możesz, ale nie musisz — ten produkt nadaje się także na dni bez treningu. Jeśli zależy Ci na uzupełnianiu magnezu, zwykle najlepiej sprawdza się regularne, codzienne stosowanie zgodnie z zalecaną porcją.

2. Ile kapsułek dziennie i kiedy najlepiej je brać?
   Zalecane są 3 kapsułki dziennie, w trakcie lub po posiłku, popijając wodą.

3. Czy mogę otworzyć kapsułkę i wsypać zawartość?
   Tak — producent podaje, że można wsypać zawartość do posiłku lub koktajlu.

4. Na ile wystarcza opakowanie?
   Przy dawkowaniu 3 kapsułki dziennie opakowanie 100 kapsułek wystarcza na ok. 33 dni.

5. Czy można stosować w ciąży lub podczas karmienia?
   Nie — ciąża i laktacja stanowią przeciwwskazanie do stosowania tego suplementu (zgodnie z informacją na stronie produktu).

Ostrzeżenie

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Ciąża i laktacja – przeciwwskazanie. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i zacienionym miejscu. Suplementy przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.